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shin' shin' corps et âme

shin' shin' corps et âme

C'est un blog en toute simplicité. Vous pourrez connaître les différentes techniques de relaxation que je pratique. Passionnée par mon métier, j’accompagne volontiers les personnes désireuses de travailler sur elles. Je vous parlerais aussi de plantes, d'astuces, posterais des articles qui m'auront interpelé... Je répondrai à vos questions et souhaite vous donner la parole sur des sujets qui vous intéressent. A très vite,


Psoriasis

Publié par shin' shin' sur 16 Mars 2011, 19:08pm

Catégories : #Les huiles essentielles

huilesessentielles-29854.jpg

"Le psoriasis est une anomalie du renouvellement de l’épiderme. Il touche près de 5% de la population, soit 60 000 nouvelles personnes chaque année en France. Le corps se met à produire des cellules cutanées en grande quantité sans laisser le temps d’éliminer la peau morte. Le résultat : plaques rouges recouvertes d’épaisses squames blanches sur le corps (et, beaucoup plus rarement, sur le visage, les oreilles, éventuellement sur les régions génitale-pénis), pellicules, démangeaisons, atteinte des plis (aine, aisselle, coudes, genoux), ongles épaissis, striés, cassés… Mais le pire est peut-être le désarroi psychologique dans lequel le psoriasis plonge les patients, surtout les femmes. Il faut dire qu’il ne passe guère inaperçu, et que ses manifestations sont très inesthétiques.

Certaines caractéristiques du psoriasis sont assez décourageantes. D’abord, il peut toucher n’importe qui, n’importe quand : un stress, une angine ou une infection buccale peut le révéler s'il « sommeillait » en vous. Ensuite, les traitements existants sont à la fois contraignants et peu efficaces. Enfin, la maladie peut s’accompagner, dans 8% des cas seulement, de complications rhumatismales.

 

Le réflexe : Le romarin à verbénone

 

À appliquer

 

Appliquez 2 goutte directement sur les plaques de psoriasis, 2 ou 3 fois par jour.

 

La formule plus complète

 

À appliquer

Mélangez :

 

HE* romarin à verbénone 1 goutte

HE* hélichryse italienne 1 goutte

HE* palmarosa 1 goutte

HE* géranium rosat 1 goutte

HV* millepertuis 10 gouttes

HV* bourrache 10 gouttes

HV* rose musquée 10 gouttes.

 


Appliquez 2 ou 3 fois par jour sur les plaques psoriasiques jusqu’à amélioration.

 

Pour lutter contre le facteur « stress nerveux », une des cause des crises.

 

À respirer

Mélangez :

 

HE* myrrhe amère 2 gouttes

HE* rose de Damas 1 gouttes

 

Posez les huiles essentielles sur la face interne des poignets et respirez profondément en approchant vos mains de vos narines. Renouvelez plusieurs fois par jour.

 

Nos conseils en plus

 

Le psoriasis n’est pas contagieux, il n’y a donc aucune mesure particulière à prendre sur ce plan.

Un plat de poissons gras (hareng, saumon, sardine, maquereau) par jour serait idéal. Comme cela paraît un peu lassant, vous pouvez baisser votre consommation à 1 ou 2 poissons gras par semaine, mais une supplémentation en huile de poissons à doses suffisantes (6 g d’oméga 3) et d’huile de bourrache ou d’onagre (2g d’oméga 6) par jour est alors nécessaire. Ces acides gras sont anti-inflammatoires et apaisants.

 

En revanche, évitez au maximum l’apport de graisses saturées (viandes grasses, fritures, frites, produits laitiers animaux), lesquelles, au contraire, sont propices à l’inflammation.

 

Le soleil fait toujours du bien.

 

Attention à l’aspirine et aux anti-inflammatoires."

 

Source : Ma bible des huiles essentielles de Daniel Festy

 

*Huile essentielle

*Huile végétale


Quand le psoriasis arrive, il est important de le traiter au mieux, il est encore plus important de traiter la cause. Si c’est du stress, en trouver la source, l’accepter, l’aimer et ainsi le passage à d’autres émotions va être naturel. Les plaques auront ainsi plus de facilité pour repartir.

Le fait de comprendre la source du sporiasis et des érruptions vous permettra de limiter, voir peut-être même, d'éradiquer l'apparition des plaques.

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